סדנאות לצמיחה אישית וארגונית עם מרינה גוטמן קורח
כלים לשיפור ביצועים, חיזוק מערכות יחסים וניהול אפקטיבי
שיפור אישי וצמיחה מקצועית – זה אפשרי!
בעולם המורכב של היום, האיזון בין קריירה לחיים אישיים הוא אתגר מתמיד. סדנאות ממוקדות מספקות לעובדים שלכם כלים פרקטיים שיאפשרו להם לצמוח, להתמודד עם אתגרים ולהגיע לתוצאות מיטביות.
מה אם הייתם יכולים להעניק לעובדים שלכם יכולות שיאפשרו להם לשפר את האיזון האישי, לחזק מערכות יחסים ולנהל את זמנם ואת האנרגיה שלהם בצורה מיטבית?
הסדנאות שלי מעניקות מענה ישיר לצרכים אלו, תוך שילוב סיפורים אישיים, דוגמאות מחיי היומיום וכלים מעשיים שכל אחד יכול ליישם כבר ממחר.
אני מזמינה אתכם לבחור ממגוון הסדנאות הייחודיות שפיתחתי ולתת לעובדים שלכם את מה שהם באמת צריכים:
יכולת התמודדות
עם אתגרי היומיום
כלים לשיפור מערכות
יחסים בעבודה ובבית
ניהול האנרגיה והזמן
בצורה אפקטיבית
נעים מאוד, אני מרינה.
במשך שנים עבדתי "לפי הספר" – תואר ראשון בכלכלה וניהול, תואר שני במנהל עסקים, קריירה בבית השקעות. מבחוץ הכול נראה מושלם, אבל מבפנים הרגשתי ריקנות.
"זה מה שאני רוצה לחוות כל יום?"
זו הייתה השאלה ששינתה את חיי.
כשהגיעה תקופת הקורונה, הכל נעצר – גם מבחוץ וגם מבפנים. זו הייתה הזדמנות לעצור, לבחון את עצמי, ולשאול שאלות עמוקות. עברתי תהליך של "פירוק והרכבה מחדש", שבו גיליתי את החוזקות שלי, למדתי להציב גבולות, להבין מה ממלא אותי, ולנהל את האנרגיה שלי בצורה שתשרת אותי.
במהלך התהליך הבנתי דבר משמעותי: מה שהיה חסר לי כשעבדתי בארגון הוא בדיוק מה שאני רוצה לתת היום לאנשים אחרים. עם כל הידע והניסיון שצברתי בעולם העבודה הארגונית – התנהלות בתוך צוותים, ניהול אנרגיה ומשימות, ושאיפה מתמדת להצליח – אני משלבת כלים פרקטיים מעולם האימון המנטלי, כדי לעזור לאנשים אחרים לחיות חיים מאוזנים, מספקים ומשמעותיים יותר.
היום, אני מאמנת מנטלית ומעבירה סדנאות שמעניקות לאנשים בדיוק את מה שאני הייתי זקוקה לו אז.
דרך סיפורים אישיים, תובנות וכלים פרקטיים, אני מלמדת איך אפשר לעשות שינוי וליישם אותו כבר ממחר – כי כל אחד ואחת יכולים לחוות את החיים שהם באמת רוצים.
איך הסדנאות שלי יכולות לתרום לעובדים שלכם?
הסדנאות שלי מיועדות להעצים את העובדים ולחזק את הכלים האישיים והמקצועיים שלהם, במטרה לקדם את הארגון כולו. הנה כמה דרכים שבהן הן תורמות:
- שפור יכולות תקשורת ושיתוף פעולה: באמצעות למידה וכלים לשיפור מערכות יחסים, העובדים יוכלו ליצור סביבת עבודה הרמונית, אפקטיבית ותומכת.
- חיזוק היכולת להציב גבולות בריאים: מתן כלים מעשיים להצבת גבולות יסייעו לעובדים לנהל את זמנם ואת המשימות שלהם באופן יעיל יותר, תוך שמירה על איזון בין עבודה לחיים אישיים.
- פיתוח חזון אישי ומקצועי: בניית לוח חזון תספק לעובדים השראה ותכנון עתידי שיגביר את תחושת המסוגלות והמוטיבציה.
- גילוי וחיזוק החוזקות האישיות: באמצעות כלים ממוקדים, העובדים ילמדו להכיר את היכולות הייחודיות שלהם ולמנף אותן להצלחה אישית וארגונית.
- שיפור ניהול האנרגיה והאיזון: כלים לניהול אנרגיה יעזרו לעובדים לשפר את הפרודוקטיביות, לשמור על חיוניות לאורך זמן ולהימנע משחיקה.
הסדנאות שלי
מטרת הסדנה:
לספק כלים לתקשורת מקרבת, התאמה ערכית ושמירה על זוגיות בריאה ומשמעותית לאורך זמן.
נושאים מרכזיים:
- תקשורת מקרבת מול תקשורת רעילה
- הבנת שפות אהבה
- סוגי ניהול קונפליקטים
ערך מוסף:
משתתפים יוצאים עם תובנות וכלים לשיפור מערכות יחסים אישיות ומקצועיות.
מטרת הסדנה:
ללמד את המשתתפים לזהות את החלומות שלהם ולהפוך אותם למציאות באמצעות לוח חזון ותוכנית פעולה.
נושאים מרכזיים:
- פירוק חלום גדול למטרות ברות השגה
- להגדיר מטרה בצורה ברורה
ערך מוסף:
הסדנה מסייעת לצמצם את הפער בין הרצוי למצוי ולפעול להשגת מטרות באופן מובנה.
מטרת הסדנה:
לעזור למשתתפים לזהות ולהשתמש בחוזקות האישיות שלהם לצמיחה אישית ומקצועית.
נושאים מרכזיים:
- איך לזהות ולגלות את החוזקות האישיות?
- הרחבת השימוש בהן
- חיזוק הביטחון העצמי והעצמה אישית
ערך מוסף:
המשתתפים מגלים תחושת מסוגלות מחודשת ויכולת ליישם את החוזקות שלהם בחיי היום-יום.
מטרת הסדנה:
להעניק כלים לניהול נכון של האנרגיה האישית, לשיפור התפקוד והאיזון בעבודה ובחיים האישיים.
נושאים מרכזיים:
- עקרונות לניהול אפקטיבי של אנרגיה
- גזלני אנרגיה מול מתדלקי אנרגיה
ערך מוסף:
המשתתפים יוצאים עם הבנה חדשה של ניהול משאבי אנרגיה, שמובילה לאיזון ופרודוקטיביות.
שאלות נפוצות
האם הסדנאות מתאימות לכל סוגי הקהלים?
איפה מתקיימות הסדנאות?
האם הסדנאות מותאמות לצוותים גדולים או קטנים?
הסדנאות מתאימות לעד 30 משתתפים